Nuestro Blog - Consejos sobre ingredientes y suplementos

27 de mayo de 2025

¿Qué es el magnesio? En este blog te contamos todo lo que necesitas saber antes de empezar a tomarlo. Los distintos tipos de magnesio —como el bisglicinato, citrato— pueden ayudarte a reducir el estrés, mejorar el sueño, aliviar calambres musculares y apoyar la salud ósea y nerviosa. ¿Qué tipo es mejor?, ¿cómo se toma?, ¿cuál es la dosis ideal y dónde comprarlo? Aquí te lo explicamos todo lo que necesitas saber.

¿Cómo aumentar testosterona de manera natural? ¡Energía, fuerza y vigor!

15 de mayo de 2023

Probablemente hayas escuchado algunos de los beneficios fitness que tienen los precursores de testosterona y la Ashwagandha por separado, pero te estás perdiendo de los resultados que puedes obtener al combinarlos y más aún, hacerlo de manera 100 natural y no con componentes sintéticos que son muy abrasivos o que pueden a la larga, ser perjudiciales para tu salud. Bueno, en esta entrada te explicaremos que son, para qué sirven y qué beneficios obtienes al consumirlos en conjunto, así que sigue leyendo.

Nota

Nuestro blog no está destinado a dar tratamiento, consulta, diagnóstico o consejo médico. Se recomienda consultar con tu especialista médico y/o profesional de la salud para cualquier tema referente a tu salud. La finalidad es brindar información general de suplementos alimenticios, sin pretensión ni intención de sustituir cualquier diagnóstico o tratamiento médico.

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